"Без диет"

Борьба за стройность превратилась в смысл жизни? Избыточный вес – не повод для голодовки. Книга «Без диет» – ваш главный инсайт на пути к цели. Популярный психолог и публицист София Веларди расскажет о работе психосоматических механизмов и их влиянии на пищевое поведение. Эта книга не про похудение, а про работу с подсознанием и телом. Здесь не только теория, но и практики для сохранения нормального веса. Человеческий организм – сложнейшая конструкция из ментальной и материальной составляющих. Гармония двух этих компонентов – залог красоты, здоровья и счастья. Прежде чем латать тело, нужно исцелить душу.
«Без диет» справится и с тем, и с другим.

Стоимость - 299 руб.